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Elizabeth Lancaster HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 10월 26일
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Elizabeth Lancaster
총 시간
01:45:31
순위
#322
연령별 순위
#77
카테고리
SOLO · OPEN
EL
Elizabeth Lancaster
26-27
10월
2024
2
완료
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
49:57 (47%)
Stations
45:50 (43%)
Roxzone
9:50 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:14/km
+6.3%
5.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:51
-
SkiErg
5:29
338
Running 2
5:48
-
Sled Push
4:05
404
Running 3
5:57
-
Sled Pull
7:08
354
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
8:21
346
Running 5
6:14
-
Rowing
5:28
196
Running 6
6:02
-
Farmers Carry
2:51
344
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
5:29
254
Running 8
6:49
-
Wall Balls
6:59
256
Running Total
49:57
332
Roxzone Total
9:50
310
