Nuno Costa & Pedro Simões HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:00:38 | HyCoach

Nuno Costa & Pedro Simões HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:00:38
순위: #18
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nuno Costa

Pedro Simões

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:27 (53%)

Stations23:05 (38%)

Roxzone5:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+9.0%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:52	225
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:50	324
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:58	177
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:48	4
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	244
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:25	113
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:13	182
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:40	96
Running Total	32:27	20
Roxzone Total	5:10	21