Scott Brown & Daniel Lamont HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:00:52 | HyCoach

Scott Brown & Daniel Lamont HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:52
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Brown

Daniel Lamont

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:19 (55%)

Stations22:18 (37%)

Roxzone5:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+9.4%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:40	46
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:35	105
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:43	94
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:38	203
Running 5	4:14	-
Rowing	4:00	35
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:13	14
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:41	34
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:48	178
Running Total	33:19	34
Roxzone Total	5:20	40