James Mcdermott & Owen Mcdermott HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:04:31 | HyCoach

James Mcdermott & Owen Mcdermott HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:31
순위: #68
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Mcdermott

Owen Mcdermott

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:54 (57%)

Stations22:15 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+9.9%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:57	330
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:28	38
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:34	56
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:25	119
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	189
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:18	42
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:57	87
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:20	8
Running Total	36:54	139
Roxzone Total	5:28	54