Dimitri Dzian & Salem Messous HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:12:30 | HyCoach

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Dimitri Dzian & Salem Messous HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:12:30
순위: #295
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dimitri Dzian

Salem Messous

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (56%)

Stations25:10 (35%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km-0.3%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:05	478
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:49	315
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:51	133
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:19	464
Running 5	4:55	-
Rowing	4:13	165
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	531
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:18	218
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:45	146
Running Total	40:53	361
Roxzone Total	6:31	250