Manus O'Kane & Ewan Jamieson HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:24:38 | HyCoach

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Manus O'Kane & Ewan Jamieson HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:24:38
순위: #596
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

Manus O'Kane

Ewan Jamieson

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:21 (54%)

Stations28:19 (33%)

Roxzone11:02 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+10.2%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:17	614
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:55	396
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:59	592
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	528
Running 5	6:20	-
Rowing	4:41	535
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	486
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:31	321
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:36	552
Running Total	45:21	560
Roxzone Total	11:02	669