Christopher Fliegel & Ann-Kathrin Hemmersbach HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:12:13 | HyCoach

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Christopher Fliegel & Ann-Kathrin Hemmersbach HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:13
순위: #104
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Fliegel

Ann-Kathrin Hemmersbach

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (55%)

Stations26:09 (36%)

Roxzone6:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+4.6%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:15	288
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:22	350
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:33	153
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:23	48
Running 5	4:54	-
Rowing	4:23	90
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:26	37
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:34	154
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:13	297
Running Total	40:07	136
Roxzone Total	6:02	73