Sian Law & Stephen Murphy HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:16:03 | HyCoach

Sian Law & Stephen Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:03
순위: #183
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sian Law

Stephen Murphy

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (56%)

Stations26:45 (35%)

Roxzone6:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+4.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	3:52	31
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:19	317
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:12	68
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:05	464
Running 5	5:35	-
Rowing	4:16	49
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:55	366
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:20	91
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:46	112
Running Total	42:28	218
Roxzone Total	6:55	177