Louise Quinlivan-Nolan & James Roche HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:19:41 | HyCoach

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Louise Quinlivan-Nolan & James Roche HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:19:41
순위: #258
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise Quinlivan-Nolan

James Roche

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:51 (55%)

Stations28:54 (36%)

Roxzone7:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+1.9%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:13	258
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:18	314
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:56	277
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:39	398
Running 5	5:30	-
Rowing	4:50	351
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	329
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:14	324
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:52	152
Running Total	43:51	283
Roxzone Total	7:00	188