Laisa Malco Fernandes Diana & Jason Journo HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:34:01 | HyCoach

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Laisa Malco Fernandes Diana & Jason Journo HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:34:01
순위: #491
연령별 순위: #244
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laisa Malco Fernandes Diana

Jason Journo

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:11 (52%)

Stations33:54 (36%)

Roxzone11:01 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+17.9%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:15	-
SkiErg	4:21	357
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:23	358
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:41	553
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:26	345
Running 5	5:43	-
Rowing	5:21	543
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:37	130
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:02	461
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:03	531
Running Total	49:11	450
Roxzone Total	11:01	534