Daniel Derda HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:08:04 | HyCoach

Daniel Derda HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:04
순위: #111
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Derda

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:06 (49%)

Stations29:53 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+7.4%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	90
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:26	105
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:04	133
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:19	89
Running 5	4:21	-
Rowing	4:23	47
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:34	18
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:36	26
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:20	115
Running Total	33:06	57
Roxzone Total	5:09	23