Aoife Flannery HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:28:33 | HyCoach

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Aoife Flannery HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:33
순위: #299
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Aoife Flannery

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:57 (51%)

Stations36:14 (41%)

Roxzone7:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+18.9%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:42	30
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:42	108
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:33	114
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:53	94
Running 5	5:58	-
Rowing	4:53	20
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:34	192
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:12	156
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:45	55
Running Total	44:57	145
Roxzone Total	7:26	103