Carola Ranmo HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:18:54 | HyCoach

Carola Ranmo HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:18:54
순위: #65
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Carola Ranmo

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:49 (45%)

Stations34:56 (44%)

Roxzone8:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+6.8%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:42	31
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:17	73
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:15	260
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:48	52
Running 5	4:34	-
Rowing	5:10	130
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:28	353
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:08	97
Running 8	3:32	-
Wall Balls	5:08	97
Running Total	35:49	29
Roxzone Total	8:13	275