Ellie Carmody & Rachel O’Mahony HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:12:15 | HyCoach

Ellie Carmody & Rachel O’Mahony HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:12:15
순위: #49
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Carmody

Rachel O’Mahony

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (56%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone6:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+7.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	16
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:40	204
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:22	31
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:15	67
Running 5	5:29	-
Rowing	4:34	8
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:55	53
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:35	51
Running Total	40:33	77
Roxzone Total	6:43	117