Marc Kroes HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:06:06
순위: #11
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Marc Kroes

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:21 (47%)

Stations29:18 (44%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+11.9%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	110
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:57	49
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:35	22
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:08	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:29	74
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:08	31
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:22	7
Running Total	31:21	26
Roxzone Total	5:32	15

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