Job De Goede HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:09:36 | HyCoach

Job De Goede HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:09:36
순위: #29
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Job De Goede

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:15 (46%)

Stations31:31 (45%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+13.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:50	33
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:57	46
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:17	75
Running 5	4:05	-
Rowing	4:35	105
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:39	74
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:38	14
Running Total	32:15	42
Roxzone Total	5:56	33