Roy Boersma HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:15:15 | HyCoach

Roy Boersma HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:15:15
순위: #57
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Roy Boersma

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (44%)

Stations36:21 (48%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+10.2%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	45
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:29	129
Running 3	4:03	-
Sled Pull	7:23	157
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:49	110
Running 5	4:13	-
Rowing	4:20	29
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:00	84
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:27	59
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:50	68
Running Total	32:59	53
Roxzone Total	6:01	37