Cliff Paardekooper HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:31:25 | HyCoach

Cliff Paardekooper HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:31:25
순위: #204
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Cliff Paardekooper

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (45%)

Stations40:19 (44%)

Roxzone9:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+3.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	119
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:11	231
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:58	155
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:46	161
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	199
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:45	282
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:20	251
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:01	233
Running Total	41:34	304
Roxzone Total	9:36	274