Robert Van Herk HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 00:55:38 | HyCoach

Robert Van Herk HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Robert Van Herk

총 시간: 00:55:38
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Van Herk

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:52 (50%)

Stations23:04 (41%)

Roxzone4:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+3.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:01	66
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:49	14
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:39	8
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:45	3
Running 5	3:35	-
Rowing	4:09	11
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:25	28
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	27:52	16
Roxzone Total	4:46	11