Yorick Van Egmond HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:05:18 | HyCoach

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Yorick Van Egmond HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:05:18
순위: #38
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Yorick Van Egmond

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:02 (47%)

Stations28:45 (44%)

Roxzone5:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+11.6%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:18	436
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:19	184
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:59	259
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:43	45
Running 5	4:03	-
Rowing	4:28	173
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:42	182
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:45	92
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:31	109
Running Total	31:02	59
Roxzone Total	5:35	46