Mikai Vroom HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:06:41 | HyCoach

Mikai Vroom HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:06:41
순위: #51
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Mikai Vroom

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:13 (47%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone5:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+8.8%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	218
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:38	480
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:52	215
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	124
Running 5	4:11	-
Rowing	4:34	293
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:51	315
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:35	58
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:49	180
Running Total	31:13	67
Roxzone Total	5:55	84