Stijn Van Lierop HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:07:19 | HyCoach

Stijn Van Lierop HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:07:19
순위: #61
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Stijn Van Lierop

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:20 (47%)

Stations29:45 (44%)

Roxzone6:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+6.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:08	170
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:22	221
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:06	300
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:54	343
Running 5	3:55	-
Rowing	4:20	75
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:34	86
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:59	146
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:22	76
Running Total	31:20	69
Roxzone Total	6:17	140