Lukas Lewald HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:07:42 | HyCoach

Lukas Lewald HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:07:42
순위: #64
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Lukas Lewald

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (51%)

Stations27:31 (41%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.6%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:00	62
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:10	109
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:43	155
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:24	195
Running 5	4:23	-
Rowing	4:18	61
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:11	228
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:32	7
Running Total	34:24	188
Roxzone Total	5:50	74