Matthew Shiels HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:10:38 | HyCoach

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Matthew Shiels HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:38
순위: #132
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Shiels

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (47%)

Stations30:56 (44%)

Roxzone6:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+10.0%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:13	293
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:27	289
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:44	614
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:13	143
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	110
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:16	770
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:30	40
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:10	260
Running Total	33:28	140
Roxzone Total	6:17	145