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레이스 분석
Stephan Haak HYROX 레이스 분석
HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Stephan Haak
총 시간
01:15:56
순위
#280
연령별 순위
#85
카테고리
SOLO · OPEN
SH
Stephan Haak
9-10
5월
2025
2
완료
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:26 (48%)
Stations
32:42 (43%)
Roxzone
6:51 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:33/km
+5.4%
6.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:20
474
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:04
58
Running 3
4:25
-
Sled Pull
5:26
911
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
4:50
321
Running 5
4:54
-
Rowing
4:26
153
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:55
396
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
4:38
392
Running 8
5:04
-
Wall Balls
5:03
237
Running Total
36:26
321
Roxzone Total
6:51
242
