Roel Diepenbrug HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:18:51 | HyCoach

Roel Diepenbrug HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Roel Diepenbrug

총 시간: 01:18:51
순위: #367
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Roel Diepenbrug

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:09 (47%)

Stations34:45 (44%)

Roxzone7:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+18.8%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:31	796
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:25	257
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:04	281
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:40	872
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	573
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	218
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:47	453
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:47	449
Running Total	37:09	361
Roxzone Total	7:03	300