Marco Sijbesma HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:24:13 | HyCoach

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Marco Sijbesma HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:24:13
순위: #565
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Marco Sijbesma

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:51 (46%)

Stations36:54 (44%)

Roxzone8:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+20.7%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:23	554
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:32	365
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:38	971
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:38	591
Running 5	5:14	-
Rowing	4:55	762
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:15	755
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:48	461
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:45	701
Running Total	38:51	511
Roxzone Total	8:33	728