Albert Van Der Laan HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:34:37 | HyCoach

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Albert Van Der Laan HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:34:37
순위: #907
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Albert Van Der Laan

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:24 (46%)

Stations42:59 (45%)

Roxzone8:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+8.5%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	886
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:55	772
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:24	898
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:27	1015
Running 5	5:39	-
Rowing	5:13	1035
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:01	517
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:54	1051
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:30	1014
Running Total	43:24	853
Roxzone Total	8:20	670