Ralph Visser HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:41:59 | HyCoach

Ralph Visser HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:41:59
순위: #1049
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Ralph Visser

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:50 (45%)

Stations45:47 (45%)

Roxzone10:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+5.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:51	1109
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:15	996
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:45	996
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:47	1062
Running 5	5:48	-
Rowing	4:51	701
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:11	689
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	9:18	1194
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:49	918
Running Total	45:50	992
Roxzone Total	10:26	1025