Erwin Grootenboer HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:46:51 | HyCoach

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Erwin Grootenboer HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:46:51
순위: #1108
연령별 순위: #185
카테고리: SOLO · OPEN

Erwin Grootenboer

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:01 (44%)

Stations46:21 (43%)

Roxzone13:34 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+2.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:08	1204
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:53	730
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:24	1113
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:30	1023
Running 5	5:58	-
Rowing	5:34	1166
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:44	1038
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:53	859
Running 8	6:59	-
Wall Balls	10:15	1131
Running Total	47:01	1052
Roxzone Total	13:34	1197