Rafaella Vlasblom HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:30:20 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Rafaella Vlasblom HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:30:20
순위: #194
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Rafaella Vlasblom

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (45%)

Stations40:30 (45%)

Roxzone9:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+10.1%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:53	169
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:15	478
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:11	396
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:44	359
Running 5	5:08	-
Rowing	5:45	445
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:40	441
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:07	282
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:55	114
Running Total	40:19	100
Roxzone Total	9:36	300