Noes Van Der Plas HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:46:22 | HyCoach

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Noes Van Der Plas HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:46:22
순위: #422
연령별 순위: #124
카테고리: SOLO · OPEN

Noes Van Der Plas

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:13 (45%)

Stations46:07 (43%)

Roxzone12:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+4.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:42	74
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:47	550
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:20	421
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	9:41	486
Running 5	5:48	-
Rowing	5:07	121
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:21	539
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:58	479
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:11	310
Running Total	48:13	358
Roxzone Total	12:07	469