Matthijs Bakker & Damian Goes HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:00:15 | HyCoach

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Matthijs Bakker & Damian Goes HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:00:15
순위: #10
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Matthijs Bakker

Damian Goes

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (52%)

Stations23:33 (39%)

Roxzone5:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+3.0%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:45	37
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:59	50
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:36	23
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	4:00	-
Rowing	4:05	18
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:29	24
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:00	16
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	31:23	11
Roxzone Total	5:24	14