Thijs Staubach & Aernout Kolijn HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:21:02
순위: #77
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · PRO

Thijs Staubach

Aernout Kolijn

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:43 (50%)

Stations32:28 (40%)

Roxzone7:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+14.0%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:49	51
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:15	84
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:50	75
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:40	81
Running 5	5:14	-
Rowing	4:35	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	74
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:06	87
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:24	90
Running Total	40:43	65
Roxzone Total	7:55	77

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