Romano Beerstra & Just Nicolaij HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:09:51 | HyCoach

Romano Beerstra & Just Nicolaij HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:51
순위: #82
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Romano Beerstra

Just Nicolaij

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (55%)

Stations24:58 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+18.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:59	157
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:25	31
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:04	90
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:40	38
Running 5	5:09	-
Rowing	4:26	101
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:27	76
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:10	81
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:47	251
Running Total	38:39	105
Roxzone Total	6:20	36