Liza Oosterhoff & Nyima Zoutenbier HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:06:11 | HyCoach

Liza Oosterhoff & Nyima Zoutenbier HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:06:11
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liza Oosterhoff

Nyima Zoutenbier

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:00 (54%)

Stations24:20 (37%)

Roxzone5:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+8.3%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:22	42
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:17	7
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:02	25
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:09	19
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	7
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	55
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:55	32
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:31	20
Running Total	36:00	8
Roxzone Total	5:55	3