Lisette Samuelsz & Carolien Daams HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:27:18 | HyCoach

Lisette Samuelsz & Carolien Daams HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:27:18
순위: #172
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisette Samuelsz

Carolien Daams

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:08 (54%)

Stations32:12 (37%)

Roxzone8:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+6.2%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:52	233
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:48	221
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:46	139
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:33	253
Running 5	5:55	-
Rowing	5:26	242
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:12	267
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:35	265
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:00	138
Running Total	47:08	152
Roxzone Total	8:01	87