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Paulien Ackermann & Daan Wilgenhof HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:20
순위: #36
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paulien Ackermann

Daan Wilgenhof

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (53%)

Stations25:54 (37%)

Roxzone6:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+2.9%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:21	179
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:51	98
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:30	80
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:23	102
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	47
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	68
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:46	7
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:56	70
Running Total	37:31	176
Roxzone Total	6:59	133

Paulien Ackermann & Daan Wilgenhof HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:10:20 | HyCoach