Jildou Jousma & Daniel De Vries HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:21:26 | HyCoach

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Jildou Jousma & Daniel De Vries HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:21:26
순위: #124
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jildou Jousma

Daniel De Vries

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (57%)

Stations27:15 (33%)

Roxzone8:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+9.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:00	65
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:31	9
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:49	126
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:49	155
Running 5	5:49	-
Rowing	4:46	110
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	147
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:43	117
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:44	35
Running Total	46:05	307
Roxzone Total	8:11	206