Justine Van Der Sprong & Niels Den Daas HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:23:02 | HyCoach

Justine Van Der Sprong & Niels Den Daas HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:02
순위: #136
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justine Van Der Sprong

Niels Den Daas

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:01 (57%)

Stations27:44 (33%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+10.7%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:54	27
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:50	91
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:44	117
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:09	182
Running 5	6:03	-
Rowing	4:38	76
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:43	97
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:29	78
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:17	128
Running Total	47:01	321
Roxzone Total	8:22	224