Christian De Die & Romy De Bruijne HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 00:58:41 | HyCoach

Christian De Die & Romy De Bruijne HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:58:41
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian De Die

Romy De Bruijne

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (51%)

Stations22:55 (39%)

Roxzone5:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+8.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:39	3
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:37	32
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:13	1
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	87
Running 5	3:50	-
Rowing	4:18	26
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:22	18
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:44	12
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:02	204
Running Total	30:06	6
Roxzone Total	5:45	11