Malu Nitsche & Mauro Castellanos Di Fabrizio HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:12:11 | HyCoach

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Malu Nitsche & Mauro Castellanos Di Fabrizio HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:11
순위: #71
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Malu Nitsche

Mauro Castellanos Di Fabrizio

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (53%)

Stations26:22 (36%)

Roxzone7:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km-22.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:04	128
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:37	31
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:20	97
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:44	41
Running 5	4:52	-
Rowing	4:59	340
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	92
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:55	250
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:09	257
Running Total	38:35	79
Roxzone Total	7:19	102