Kim Franken & Rick Haan HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:16:20 | HyCoach

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Kim Franken & Rick Haan HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:20
순위: #136
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kim Franken

Rick Haan

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (57%)

Stations23:25 (31%)

Roxzone9:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+12.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:39	2
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:42	75
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:28	129
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	22
Running 5	5:36	-
Rowing	4:07	9
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:47	17
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:32	30
Running Total	43:28	209
Roxzone Total	9:32	353