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Saar Heidstra & Tom Spuijbroek HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:15
순위: #180
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Saar Heidstra

Tom Spuijbroek

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (56%)

Stations25:33 (33%)

Roxzone9:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+17.2%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:06	149
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:56	243
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:13	66
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:19	6
Running 5	5:21	-
Rowing	4:41	176
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	180
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:21	102
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:15	294
Running Total	43:46	220
Roxzone Total	9:00	305

Saar Heidstra & Tom Spuijbroek HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:18:15 | HyCoach