Jelmar Krul & Lammert Kerkhof HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:03:37 | HyCoach

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Jelmar Krul & Lammert Kerkhof HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:37
순위: #60
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jelmar Krul

Lammert Kerkhof

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:47 (53%)

Stations23:16 (37%)

Roxzone6:39 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+2.0%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:49	137
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:47	367
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:05	5
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:45	95
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	420
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:23	106
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:07	163
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:33	61
Running Total	33:47	61
Roxzone Total	6:39	112