Martijn Van Ijzendoorn & Rik Verboon HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:14:42 | HyCoach

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Martijn Van Ijzendoorn & Rik Verboon HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:42
순위: #255
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martijn Van Ijzendoorn

Rik Verboon

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (54%)

Stations27:12 (36%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+10.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:12	452
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:52	426
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	403
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	351
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	464
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	336
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:30	292
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:48	195
Running Total	40:35	240
Roxzone Total	6:59	158