Quint Van Den Berg & Jeroen Koster HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:23:37 | HyCoach

Quint Van Den Berg & Jeroen Koster HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:37
순위: #435
연령별 순위: #177
카테고리: DOUBLES · OPEN

Quint Van Den Berg

Jeroen Koster

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:41 (55%)

Stations29:19 (35%)

Roxzone8:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+10.0%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:58	262
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:03	493
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:19	341
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:53	402
Running 5	6:10	-
Rowing	4:50	437
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:42	528
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:41	342
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:53	239
Running Total	45:41	423
Roxzone Total	8:41	401