Joris Rijsterborgh & Valentijn Mulder HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:38:18 | HyCoach

Joris Rijsterborgh & Valentijn Mulder HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:38:18
순위: #522
연령별 순위: #205
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joris Rijsterborgh

Valentijn Mulder

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:52 (58%)

Stations29:53 (30%)

Roxzone11:39 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:07/km+35.3%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:15	472
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:37	529
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:13	499
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	418
Running 5	8:12	-
Rowing	4:56	474
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:12	519
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:36	317
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:06	321
Running Total	56:52	527
Roxzone Total	11:39	514