Femke Vousten & Amber Simmelink HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:11:16 | HyCoach

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Femke Vousten & Amber Simmelink HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:16
순위: #13
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Femke Vousten

Amber Simmelink

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (54%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone6:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+5.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:27	135
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:32	120
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:24	99
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:35	71
Running 5	5:03	-
Rowing	4:58	123
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:51	31
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:32	53
Running Total	38:33	21
Roxzone Total	6:58	19