Katya Spierings & Mila Van Der Leest HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:22:35 | HyCoach

Katya Spierings & Mila Van Der Leest HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:22:35
순위: #152
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katya Spierings

Mila Van Der Leest

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:44 (59%)

Stations25:35 (31%)

Roxzone8:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+10.9%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:36	265
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	324
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:19	74
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:52	11
Running 5	6:09	-
Rowing	4:51	71
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:39	81
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:06	74
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:27	33
Running Total	48:44	273
Roxzone Total	8:20	116